长期喝茶是一种被广泛认为有益健康的饮食习惯。茶叶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素等，对保持身体健康有积极作用。长期过量饮茶可能对身体产生一些负面影响。本文将对长期喝茶对身体健康的影响进行详细分析。 长期喝茶对身体有益处 茶叶中的茶多酚和儿茶素等化合物具有...